چگونه عزت نفس کودک خود را بالا ببریم؟|دکتر الهام حبیبی

چگونه عزت نفس کودک خود را بالا ببریم؟
چگونه عزت نفس کودک خود را بالا ببریم؟

چگونه عزت نفس کودک خود را بالا ببریم پرسشی است که در این مقاله به آن پرداخته ایم.

عزت نفس از احساس دوست داشتن، امنیت و رشد مهارتها ناشی می شود.

عزت نفس همان حس خود ارزشمند پنداری است که در قالب دوست داشتن خود ، نمایان می شود.

عزت نفس یک حس درونی است که از ابتدای تولد در انسان ها شکل میگیرد.

منظور از عزت نفس این است که فرد خود را لایق و شایسته در دنیا بودن بداند.

فردی که دارای عزت نفس است خود را دوست دارد؛ کودکی که عزت نفس بالایی دارد جهان را جای خوبی میداند.

انسان هایی که عزت نفس بالایی دارند، انسان های خوشبینی هستند.

این انسان ها خودشان و جهان شان را خوب میدانند.

عزت نفس قبل از تولد کودک شکل میگیرد.

والدینی که درحال آماده کردن خود برای ورود نوزادشان هستند، اگر عزت نفس بالایی داشته باشند میتوانند کودکی با عزت نفس بالا پرورش دهند.

چیزی که در درون خود ما نیست هیچ وقت نمیتوانیم به دیگران هدیه اش کنیم.

عزت نفس بزرگترین هدیه ای است که والدین به فرزندانشان میدهند و آنها را آماده میکنند که برای سعادت مندی خود در آینده گام بردارند.

بنابراین اگر میخواهید کوکانتان عزت نفس بالایی داشته باشند ابتدا از خودتان شروع کنید و عزت نفستان را بالا ببرید؛ که این ارتقا و بالا رفتن عزت نفس، علاوه بر اینکه الگو هست؛ این توان را به والدین میدهد که بتوانند گام های بعدی که در رابطه با عزت نفس کودکان باید بردارند را به خوبی انجام دهند.

در ادامه پس از برداشتن قدم اول با چند مورد از مواردی که عزت نفس را بالا میبرد آشنا خواهیم شد:

  • یک الگوی خوب باشید؛ بنابراین باید عزت نفس خود را تقویت کنید.از طرف دیگر وقتی انسان می تواند خوبی های دیگران را ببیند که آن را قبلا” تمرین کرده و نکات مثبت خود را دیده باشد. می توانید نکات مثبت خود، کودک و همسر و دیگران را بنویسید تا ذهن شما بیاموزد چگونه باید به دنبال نقاط قوت افراد گشت و آنها را پیدا کرد. وقتی نکات مثبت خود را یافته ، یادداشت و به آنها فکر می کنید، ناخودآگاه عزت نفس شما بالا می رود. در این صورت حالا شما می توانید به عنوان یک الگو رفتار کنید که نه تنها از خودتان گله و شکایت نمی کنید بلکه گاهگاهی از خودتان به درستی تعریف می کنید.
  • به کودک خود کمک کنید تا یاد بگیرد که کارها را انجام دهد در هر سنی چیزهای جدیدی برای یادگیری کودکان وجود دارد. یادگیری کارهای متناسب با سن کودک احساس توانمندی و قدرت را برای کودک به دنبال دارد.
  • وقتی به کودکان می آموزید که چگونه کارها را انجام دهند ، در ابتدا به آنها نشان دهید و به آنها کمک کنید. اما کمک شما به طور مستقیم نباشدو تلاش او را برای انجام کار تشویق کنید.
  • فرزند خود را ستایش کنید ، اما این کار را عاقلانه انجام دهید. تمجید و ستایش را اغراق آمیز نکنید. اگرچه همه ما در هر سنی که باشیم دوست داریم مورد تعریف و تحسین و تمجید قرار گیریم اما کودکان به آن نیاز دارند و این تعریف و تمجیدها بیانگر ارزشمند بودن آنها است و کمک می کند خودشان را خوب ببینند و به تدریج خودشان را دوست داشته باشند.
  •  روی نقاط قوت تمرکز کنید. توانایی ها و رفتارهای درست کودک را با دقت پیدا و روی آنها تمرکز کنید. وقتی این نقاط قوت را یافتید، آنها را به کودک و دیگران بگویید.
  •  بگذارید کودکان کمک کنند . کمک کردن به دیگران و بخصوص به پدر و مادر حس مفید بودن در کودک را تقویت می کند.
کمک کردن به دیگران
کمک کردن به دیگران

برای مشاهده محتوای ویدیویی مرتبط با این پست در اینستگرام کلیک کنید.

برای مشاهده محتوای ویدیویی مرتبط با این پست در آپارات کلیک کنید.

مطالب مرتبط:

هفت کلید موفقیت برای کودکان|دکتر الهام حبیبی

تلفن تماس جهت مشاوره و ارتباط با دکتر الهام حبیبی: 22124235-021 و 09902155649